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怎样才能让学生坐上舒服的课桌椅
发布时间:2020-01-10浏览次数:
怎样才能让学生坐上舒服的课桌椅

记者把杭州市卫生和计划生育监督所的说法反馈给老师,老师们都松了一口气,表示会到班里按照学生实际情况来调整课桌椅。

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课桌椅高度问题关系到学生的身体健康,各学校都很重视。据了解,从去年开始,拱墅区教育局在区内试点,把学校课桌椅高度调整纳入学校考核范围。拱墅区卫生局卫生监督所进行实地走访、多次座谈后,为区教育局课桌椅采购提建议。一来,学校可以节省物料,针对性地购买与学生身高匹配、符合国家标准的课桌椅型号,并进行规范地高度调整;二来,每年的检查督促学校老师重视学生坐姿、课桌椅高度问题,关注学生身体健康。

特殊情况可进行微调

拱墅区卫生局卫生监督所副所长余蒋敏表示,目前下发到区内课桌椅高度调整,是根据《学校课桌椅功能尺寸及技术要求》(GB/T3976-2014)来的,要求同号课桌与课椅匹配,相邻型号大桌与小椅相匹配,针对每个学生,国标中有三种型号的课桌椅与其相匹配。

拱墅区根据学生的现有实际,适当放宽,又增加了三种课桌椅高度调整推荐性标准。

以老师们拿到的拱墅区中小学校课桌椅高度调整使用指南举例,一学生身高为145cm,从桌椅高度表格对照,身高同时符合5号和6号课桌椅型号,那么他可以采取的课桌椅搭配方式有以下三种,5号课桌与5号课椅、6号课桌与6号课椅、5号课桌与6号课椅。

根据学生身躯生长发育情况,如有的下肢特别长等,或者现有课桌椅由于抽屉大的缘故导致下肢无法直立伸入桌底的,则在除上述三种匹配情况外,按照腿伸得进、脚能着地的原则,进行适当的微调,如4号课桌与4号课椅、4号课桌与5号课椅、4-5号间课桌与6号课椅匹配。

日常问题用彩页科普

每年拱墅区卫生监督所会下发两份材料,一份是区中小学校课桌椅使用指南,开展校园卫生安全健康系列行动时作为专属教材分发给老师们,人手一份;另一份是中小学生课桌椅使用指南,在儿童节之际,作为一份健康礼物,送给每位中小学生。

指南中主要为学生解答了六个问题:不舒服的课桌椅会带来哪些危害、舒服的课桌椅应该是怎样的、什么高度的课桌椅才适合自己、平时可以怎么做、课桌椅按照身高调好了仍觉得不舒服是什么原因、怎样的坐姿才是正确的。以此提醒中小学生关注自己的坐姿和课桌椅问题,对自己的健康负责。

学生们还可以把指南带回家给家长看,在家里也同步重视起坐姿问题,培养良好的坐姿习惯。

学校新点子值得借鉴

从价格上来看,手摇型桌椅价格是老式桌椅的几倍。各学校会根据财政和旧桌椅的报废情况进行逐步更新新式课桌椅。余副所长说,以下学校的做法值得借鉴。

康桥中学每学期调整两次桌椅高度,桌椅贴名牌随人走,也就是一套桌椅跟学生3年,每张桌椅上贴上名牌识别。过去学生每升一级会换教室,面对的又是一批新桌椅,舒适度又要重新调。课桌椅随人走,就可以避免这一情况。这样做还有一个好处,就是为学生专门调试的桌椅不易搞混,同时也为学校在使用管理中对该桌椅的品质、质量与服务的跟踪提供了保障。

大关小学在走廊上设立了“身高树”方便学生随时测量。运河学校王校长前两年为学生设计了一套全新的实木课桌椅,可轻松升降,有八种高度可以选,凳子下还可以放书包。

正确坐姿什么样做到头正身直脚平

“没用,要不停地提醒。”“我家是普通座椅,孩子坐姿一贯不好。”“坐姿还过得去,给他装了个坐姿矫正器,限制着不让他往下趴。”说起孩子在家的坐姿问题,妈妈们都是一股子的“恨铁不成钢”。

记者随机询问了朋友圈内十位家长,其中为数一半的家长在家都为孩子配备了可调节桌椅,并且对课桌椅问题表示很关注。几乎每个月会为孩子量次身高,看座椅高度是否需要调节。对于孩子的坐姿问题,家长也不马虎,除了口头的提醒,有的还用上了坐姿矫正器,防止孩子姿势往桌上趴。

余副所长建议,为了孩子的健康成长,要按时给孩子量身高,定桌椅,督促孩子从小养成良好的坐姿。同时也让孩子有意识,如果长高了,应及时告诉老师或者家长,把课桌椅调整到合适的高度。

“手离笔尖一寸远,胸离书桌一拳远、眼离书本一尺远。”余副所长说,正确的写字姿势应该遵循头正、身直、脚平,头部端正,自然前倾,眼睛离桌面约一尺距离,左手按纸,右手握笔;坐稳身子,双肩放平,上身保持正直,略微向前倾,胸离桌子一拳头,全身要放松、自然;两脚放平,左右分开,自然踏稳。

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